Sức Khoẻ Việt
Tinh thần vui vẻ – Sức khỏe mỗi ngày

Đăng ký ngay
Giải mã sức khoẻ và Giới tính

Thực hư ăn cơm nguội giúp giảm cân, hạ đường huyết

Nhiều người truyền tai nhau rằng cơm nguội, bảo quản lạnh có thể giúp giảm cân, kiểm soát đường huyết tốt hơn cơm nóng. Tuy nhiên, cách làm này tiềm ẩn không ít rủi ro.

Tưởng tăng cân, thiếu nữ 19 tuổi mang khối u buồng trứng chứa 10 lít dịch

Nhiều tháng thấy vòng bụng to dần, cô gái 19 tuổi nghĩ mình “béo bụng”. Chỉ đến khi đau tức kéo dài, thiếu nữ mới đi khám và bất ngờ phát hiện khối u buồng trứng khủng ch...

Loại hạt được ca ngợi lành mạnh nhất, giảm mỡ máu, tốt cho não

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần một nắm nhỏ hạt óc chó mỗi ngày cũng mang lại nhiều lợi ích rõ rệt cho sức khỏe tim mạch, não bộ, giảm mỡ máu và kiểm soát cảm giá...

Nghiền thuốc bổ, thói quen bào mòn lá gan của người Việt

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, làn sóng uống thuốc bổ đang vô tình tạo ra nghịch lý càng chăm sóc sức khỏe, nhiều người lại càng đẩy cơ thể vào nguy cơ ốm yếu.

5 nhóm người nên ăn chuối thường xuyên

Chuối tiêu chín là loại quả quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, phù hợp với nhiều đối tượng. Không chỉ cung cấp năng lượng nhanh, loại quả này còn mang lại nhiều ...

Chế độ ăn kiêng bằng rau củ quả sống gây tranh cãi dù các ngôi sao ưa chuộng

Hai nữ diễn viên Hollywood, Gwyneth Paltrow và Demi Moore, ưa thích thích chế độ ăn thuần chay với các thực phẩm chưa qua chế biến.

Loại rau mọc dại khắp vườn, hỗ trợ đào thải sỏi thận

Rau sam từ lâu đã được dân gian sử dụng giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, “rửa” đường tiết niệu và hỗ trợ đào thải cặn nhỏ, sỏi thận.

Loạt ca sĩ 'dính' chất cấm, ma túy phá hủy não bộ người trẻ ra sao?

Ban đầu, người dùng ma túy có thể cảm thấy nhiều năng lượng, giảm lo âu nhưng sau đó não bộ bắt đầu suy kiệt.

Bác sĩ được đào tạo tại Harvard hé lộ 3 loại rau tốt cho gan

Bổ sung thường xuyên một số loại rau như củ dền, bông cải xanh, mướp đắng sẽ phần nào hỗ trợ gan hoạt động tốt hơn.

Chưa có vắc xin, thuốc điều trị đặc hiệu chủng mới dịch Ebola, Bộ Y tế họp khẩn

Trong đợt dịch Ebola đang bùng phát mạnh tại 2 quốc gia châu Phi, các nhà chuyên môn cảnh báo phát hiện chủng mới chưa có vắc-xin và thuốc điều trị đặc hiệu.

Loại cây mọc hoang, phá đi không hết là trợ thủ chữa bệnh khó nói của quý ông

Mọc hoang khắp nơi, bám chặt vào vách đá hay thân cây khác, trâu cổ được dân gian xem như vị thuốc quý hỗ trợ sinh lý nam nhưng không nhiều người biết.

Cách giảm cân cho người lười

Những người áp dụng chế độ keto lười chỉ cần hạn chế ăn thực phẩm chứa tinh bột, đường.

Người đàn ông tử vong ở tuổi 42 sau khi chữa bệnh bằng chanh liều cao

Sau khi được chẩn đoán mắc ung thư, người đàn ông đã từ chối điều trị y khoa, thay vào đó là lựa chọn uống chanh liều cao kết hợp phơi nắng theo các hướng dẫn trên mạng x...

Lý do không thể giảm cân dù ăn ít

Khi bạn muốn giảm cân, lời khuyên quen thuộc là ăn ít hơn và vận động nhiều hơn, để lượng cân thừa trên cơ thể biến mất.

Loại ung thư có xu hướng gia tăng tỷ lệ người trẻ mắc bệnh tại Việt Nam

Ung thư vú là bệnh ung thư có tỷ lệ mắc cao nhất ở nữ giới, tuy nhiên nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm, tỷ lệ điều trị thành công có thể đạt tới 90%. Những tiến bộ hiện...