Sức Khoẻ Việt
Tinh thần vui vẻ – Sức khỏe mỗi ngày

Đăng ký ngay

Ngủ bao lâu tốt cho não, giúp trẻ lâu?

Ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể khiến não bộ và nhiều cơ quan trong cơ thể lão hóa nhanh hơn.

4 loại nước dù khát đến đâu cũng không nên uống ngày nắng nóng

Nhiều người nghĩ chỉ cần uống đủ nước là tốt nhưng những loại đồ uống sau đây dù khát đến đâu cũng không nên uống vào ngày hè nắng nóng.

Nguyên tắc ăn rau trước, cơm sau cho người có mỡ máu cao

Người rối loạn mỡ máu cần xây dựng chế độ ăn khoa học và việc lựa chọn thực phẩm đúng cách trong từng bữa đóng vai trò quan trọng giúp ổn định sức khỏe.

Tư thế ngủ tốt cho sức khỏe não bộ

Tư thế nằm nghiêng có thể giúp dịch trong não lưu thông thuận lợi hơn, từ đó hỗ trợ quá trình làm sạch não bộ.

Vài phút ngoài trời nắng có thể gây sốc nhiệt, bác sĩ chỉ 2 điều cần làm ngay

Sốc nhiệt là tình trạng cấp cứu nguy hiểm thường gặp trong những ngày nắng nóng gay gắt. Khi thân nhiệt tăng vượt ngưỡng chịu đựng, nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng hàng loạ...

Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn uống nước chanh thường xuyên

Nước chanh có thể hỗ trợ hạ huyết áp nhờ giúp cơ thể duy trì đủ nước và hỗ trợ giãn mạch máu.

Nghĩ đau dạ dày, người đàn ông không ngờ bị nhồi máu cơ tim

Vùng thượng vị đau, nóng rát kèm buồn nôn, ông M. nghĩ mình đau dạ dày nên tự mua thuốc uống. Chỉ đến khi người vã mồ hôi, khó thở, ông mới được gia đình đưa đi cấp cứu t...

Bác sĩ nói gì về thuốc ung thư được kỳ vọng xóa sổ khối u di căn?

Nghiên cứu trên quy mô nhỏ cho thấy thuốc tiêm trị ung thư Amivantamab có khả năng xóa sổ khối u di căn nhưng không đúng với mọi trường hợp. Ngoài ra, chi phí điều trị có...

Ngã gục, tử vong khi chơi pickleball: Già hay trẻ đều có thể là nạn nhân

Mặc dù là bộ môn thể thao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, pickleball vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây đột tử do ngừng tim nếu người chơi chủ quan, bất kể ở lứa tuổi nào.

Bỗng dưng ít nói, người phụ nữ được phát hiện một bất thường trong não

Bỗng dưng ít nói, hay quên, bà N.T.A.N. nghĩ rằng mình bị chứng ’não cá vàng’ do tuổi tác. Nhưng khi đến bệnh viện kiểm tra, người phụ nữ được chẩn đoán có một ...

Nhiều người cao tuổi phải nhập viện điều trị trầm cảm sau khi bị lừa đảo

Nhiều người cao tuổi phải nhập viện trong tình trạng lo âu, mất ngủ, thậm chí trầm cảm sau khi bị lừa đảo từ mua hàng khuyến mại tới các khoản đầu tư tài chính lớn.

Nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim khi thức đêm xem World Cup 2026

Thức đêm liên tục, uống rượu bia, hút thuốc lá khi theo dõi các trận cầu kịch tính tại World Cup 2026 đang trở thành những yếu tố cộng hưởng làm gia tăng nguy cơ đột quỵ ...

3 loại nước giải nhiệt mùa hè rất tốt, người muốn giảm cân cũng uống được

Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi. Tiến sĩ, lương y Phùng Tuấn Giang gợi ý 3 thức uống giải nhiệt hiệu quả, thơm ngon và rất an toàn cho cả người đang gi...

1 quả trứng vịt lộn bằng bát cơm trắng, 2 nhóm người không nên ăn

Trứng vịt lộn được ví như một loại “thực phẩm chức năng” tự nhiên nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn.

3 không khi dùng quạt điện

Việc sử dụng quạt ngày nắng nóng sai cách có thể gây ảnh hưởng sức khỏe, thậm chí làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ ở người có bệnh nền.