Sức Khoẻ Việt
Tinh thần vui vẻ – Sức khỏe mỗi ngày

Đăng ký ngay
Huyết áp cao

5 thực phẩm giàu kali hơn chuối, tốt cho tim mạch, hỗ trợ huyết áp

Bơ, bí đỏ, khoai tây… giàu kali được khuyến nghị bổ sung để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Bì lợn - bộ phận bị ghẻ lạnh nhưng là 'kho báu' chống già

Bì lợn là bộ phận thịt lợn bị chê, nhiều người bỏ đi không ăn nhưng đây lại là kho báu collagen, vitamin B12 tốt cho thần kinh, xương khớp, chống lão hóa.

Chim câu hầm - món đại bổ nhưng nhóm người này không nên ăn

Chim câu hầm từ lâu được xem là món ăn bồi bổ phổ biến cho trẻ em, phụ nữ sau sinh hoặc người cần phục hồi sức khỏe.

Bác sĩ tim mạch nói về tác động lâu dài của cà phê với tim

Cà phê - loại đồ uống quen thuộc vào buổi sáng, có thể mang lại nhiều lợi ích hơn chỉ là cung cấp caffeine giúp bạn tỉnh táo.

Dứa nhiều tác dụng tích cực nhưng 4 nhóm người cần tránh xa

Ăn dứa thường xuyên có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng khả năng giảm đau và cải thiện sức khỏe mạch máu. Tuy nhiên, một số người nên tránh xa loại quả này.

Loại quả vào mùa bán đầy chợ, vừa giải nhiệt vừa tốt cho tim mạch

Cuối xuân, đầu hè là thời điểm dâu tằm chín rộ, bán nhiều ở các chợ. Loại quả nhỏ màu tím đậm này không chỉ ngâm siro uống giải nhiệt mùa hè mà còn rất tốt cho tim mạch.

3 đen - 2 đỏ giúp người trẻ ngăn 'cơn bão' tóc bạc

Tóc bạc vốn được xem là dấu hiệu của tuổi tác nhưng hiện nay tình trạng này đang xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Bệnh viện ở Hà Nội ứng dụng AI nhằm phát hiện sớm ung thư, đột quỵ

Hà Nội sẽ thí điểm ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) tại 3 bệnh viện gồm Đức Giang, Xanh Pôn và Ung bướu Hà Nội. Công nghệ này được kỳ vọng hỗ trợ bác sĩ đọc kết quả phim, p...

Loại rau được bác sĩ khuyên nên ăn giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ giải độc

TRUNG QUỐC - Bác sĩ Trương Gia Minh khuyên mọi người nên đưa thêm rau xanh, đặc biệt là món cải bẹ vào bữa ăn ngày Tết.

Cách tắm 'thông minh' để bảo vệ làn da trong mùa đông

Mùa đông chính là thời điểm da dễ bị tổn thương nhất, những thói quen thường nhật như tắm rửa sẽ đóng vai trò vô cùng quan trọng để bảo vệ làn da của bạn.

Hai gia vị tăng đề kháng khi thời tiết 'ẩm ương'

Thời tiết nồm ẩm khiến cơ thể dễ mệt mỏi, sổ mũi, ốm vặt. Theo đông y, tỏi và gừng là hai gia vị quen thuộc có thể hỗ trợ tăng đề kháng.

Người mắc bệnh tim mạch, huyết áp có nên kiêng uống cà phê?

Với không ít người, nhất là bệnh nhân tim mạch, ly cà phê lại đi kèm nỗi lo: tim có đập nhanh hơn không, huyết áp có tăng không, có nên kiêng hẳn cho an toàn?

Cách làm thẻ BHYT 2026: Hướng dẫn mới nhất từ A tới Z

Những thay đổi quan trọng trong Luật Bảo hiểm y tế (sửa đổi) khiến không ít người băn khoăn về cách làm thẻ BHYT đúng thủ tục. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết theo quy địn...

Loại lá giảm béo hiệu quả nhưng 2 nhóm người cần thận trọng khi dùng

Lá sen có khả năng ức chế tích lũy mỡ, giúp giảm cân, tăng oxy hóa acid béo, chống oxy hóa và chống viêm. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo không phải ai cũng phù hợp để sử ...

'Cơn mưa xét nghiệm' khi khám tuyến giáp khiến bệnh nhân tốn tiền, thêm lo

Người phụ nữ hơn 30 tuổi đã chi 10 triệu đồng kiểm tra chuyên sâu vì một nhân tuyến giáp nhỏ và chị đã mang nỗi lo âu kéo dài, luôn sợ mình mắc ung thư.