Sức Khoẻ Việt
Tinh thần vui vẻ – Sức khỏe mỗi ngày

Đăng ký ngay

Một động tác gây hại cho mạch máu não nhiều người vẫn làm mỗi ngày

Khi nhắc đến các yếu tố gây hại cho mạch máu, chúng ta dễ nghĩ ngay đến chế độ ăn nhiều dầu mỡ, muối, lối sống ít vận động. Tuy nhiên, một thói quen rất phổ biến là cúi đ...

Cách ăn trứng giúp cơ thể hấp thu vitamin D tốt hơn

Trứng là một trong số ít thực phẩm tự nhiên chứa vitamin D. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để cơ thể hấp thu vitamin này hiệu quả hơn, bạn nên kết hợp trứng với chất béo...

5 loại quả giúp bạn bổ sung omega-3, tốt cho tim mạch, não bộ

Khi nhắc đến omega-3, nhiều người thường nghĩ ngay đến các loại cá béo nhưng thực tế, một số loại quả quen thuộc như chuối, đu đủ, ổi… cũng cung cấp chất này.

Dùng chung dầu gội, sữa tắm với bố mẹ có khiến trẻ dậy thì sớm?

Trên nhiều hội nhóm mua bán mỹ phẩm thời gian gần đây xuất hiện thông tin cảnh báo việc cho trẻ dùng chung dầu gội, sữa tắm với người lớn có thể khiến trẻ dậy thì sớm.

Một yếu tố làm tăng nguy cơ mắc 19 loại ung thư

Đánh giá dữ liệu từ hơn 1,5 triệu ca ung thư cho thấy béo phì có liên quan đến nguy cơ mắc 19 loại ung thư khác nhau.

Bác sĩ chỉ ra sự thật ngỡ ngàng từ ly nước ép hoa quả mỗi ngày

10/09/2026 07:01

Nhiều người tin rằng uống nước ép hoa quả mỗi ngày là phương pháp "thải độc" lành mạnh và tiện lợi. Tuy nhiên, thói quen này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe kh...

Chỉ ngủ 3-4 giờ mỗi ngày, nam doanh nhân 35 tuổi nhồi máu cơ tim

Mới 35 tuổi, một nam doanh nhân ở TPHCM phải cấp cứu vì nhồi máu cơ tim cấp. Nhiều năm qua, anh thường xuyên chỉ ngủ 3-4 giờ mỗi ngày, hút thuốc, uống cà phê và chịu áp l...

Theo chế độ ăn 16:8 để giảm cân, nam thanh niên nhận kết quả bất ngờ

Từng giảm 6 kg nhờ chế độ nhịn ăn 16:8, nam thanh niên 23 tuổi bị tăng cân trở lại. Khi đi khám, kết quả xét nghiệm còn khiến anh ngỡ ngàng khi đường huyết tăng.

Thứ cỏ mọc dại bị nhổ bỏ là vị thuốc quý trong Đông y

Cỏ mần trầu mọc ở bờ ruộng, ven đường, thường bị nhổ bỏ. Tuy nhiên, trong Đông y, đây là vị thuốc hỗ trợ hạ huyết áp, thanh nhiệt, hạ sốt và có mặt trong nhiều bài thuốc ...

Loài cây mọc dại ven đường gắn với thế hệ 7X, dân gian dùng để tẩy giun

Keo giậu (Leucaena leucocephala) là loại cây quen thuộc đối với thế hệ 7X, 8X hay 9X ở nông thôn Việt Nam.

Ung thư phổi giai đoạn cuối chữa bằng thuốc của Việt Nam: Hơn 2 triệu đồng/tháng

31/08/2026 07:34

Mắc ung thư phổi giai đoạn cuối, người đàn ông ở Hà Nội điều trị bằng thuốc đích do Việt Nam sản xuất có giá rẻ hơn thuốc ngoại. Nhờ được bảo hiểm y tế chi trả 50%, người...

Loại hạt rẻ tiền bán đầy chợ là 'khắc tinh' của huyết áp cao, mỡ máu

Hạt vừng dù có kích thước vô cùng nhỏ bé nhưng lại chứa nhiều dinh dưỡng mang đến những lợi ích đáng kể cho sức khỏe tim mạch, huyết áp.

Nước ép cần tây thanh nhiệt, giúp hạ huyết áp nhưng 3 nhóm người không nên uống

Nước ép cần tây được đánh giá là thức uống lành mạnh và ngày càng phổ biến nhưng vẫn có 3 nhóm người nên thận trọng khi sử dụng.

Ai không nên ăn rong biển?

Việc ăn rong biển không đúng cách có thể khiến một số bệnh lý tuyến giáp trở nên khó kiểm soát hơn, trong khi một số trường hợp khác vẫn có thể sử dụng với lượng phù hợp.

Sau cơn đau bụng dữ dội, người đàn ông buộc phải cắt mật

Cơn đau dữ dội vùng hạ sườn phải kèm sốt cao khiến một người đàn ông đi cấp cứu. Theo các bác sĩ, đây là biến chứng thường gặp của sỏi mật đe dọa tính mạng.