Sức Khoẻ Việt
Tinh thần vui vẻ – Sức khỏe mỗi ngày

Đăng ký ngay
Cẩm nang mẹ và bé

Tiến sĩ chỉ ra sai lầm khi ăn nấm thay thịt, rau

Xu hướng dùng nấm như nguồn đạm thực vật, thậm chí thay cả thịt, rau xanh ngày càng phổ biến. Các chuyên gia cảnh báo nếu lạm dụng, người dùng vô tình làm mất cân đối din...

Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn đi bộ mỗi ngày?

Đi bộ 3-5 lần mỗi tuần, cường độ vừa phải trong ít nhất 20 phút có thể cải thiện huyết áp và nhịp tim của bạn.

Chạy bộ chân trần lợi ít, hại nhiều

Chạy bộ chân trần giúp đánh thức cơ bàn chân và kết nối với đất, nhưng chạy trên mặt đường cứng có thể gây đau, mỏi và tổn thương cột sống nếu không đúng kỹ thuật.

Thời điểm uống nước tốt nhất cho cơ thể

Các chuyên gia cho rằng không chỉ lượng nước mà thời điểm uống cũng ảnh hưởng đáng kể đến cơ thể của bạn.

Bác sĩ về thần kinh chia sẻ một quy tắc khi uống cà phê tốt cho não bộ

ANH - Bác sĩ Faye Begeti chia sẻ những thói quen tốt cho não bao gồm cả việc uống cà phê đúng cách.

Quy tắc 3 giờ vào buổi tối có thể tốt cho tim mạch và tuổi thọ

Ngày càng nhiều chuyên gia khuyến nghị một thay đổi đơn giản: kết thúc bữa tối khoảng 3 giờ trước khi đi ngủ để tăng cường sức khỏe tim mạch và kéo dài tuổi thọ.

Mách bạn cách giảm mỡ đùi nhanh chóng

Muối không chỉ là gia vị mà còn là một nguyên liệu giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả nếu bạn biết cách tận dụng nó. Nhất là hiệu quả với vùng đùi và bắp chân. Đây là cách giả...

Lá mơ kết hợp mật ong - mẹo đơn giản 'hạ nhiệt' cơn ho

Lá mơ lông kết hợp mật ong được nhiều người truyền tai nhau như một cách hỗ trợ làm dịu cổ họng, giảm ho nhưng phải dùng đúng cách, tránh lạm dụng.

Bé trai sơ sinh còn nguyên dây rốn bị bỏ rơi lúc rạng sáng

Người dân ở ấp Lò Vôi, xã Long Hải (TPHCM) phát hiện một bé trai sơ sinh chưa cắt dây rốn bị bỏ rơi nên nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế.

Người đàn ông Mỹ sang Việt Nam chữa căn bệnh gây 'khổ sở' suốt 15 năm

Người đàn ông Mỹ mắc căn bệnh hẹp niệu đạo và đã chạy chữa nhiều nơi, kéo dài suốt 15 năm. Các bác sĩ Việt Nam đã tiến hành phẫu thuật và giúp nam bệnh nhân phục hồi sau ...

Gần 3.000 trẻ mắc tay chân miệng, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu trở nặng

05/04/2026 02:26

Bệnh tay chân miệng đang gia tăng nhanh với gần 3.000 ca ghi nhận tại Bệnh viện Nhi Trung ương từ đầu năm đến nay.

Cả làng ăn mừng chào đón em bé đầu tiên ra đời sau 17 năm

HÀN QUỐC - Cậu bé mới chào đời là ca sinh đầu tiên tại ngôi làng trong suốt 17 năm qua.

Người Việt vô sinh, hiếm muộn tăng cơ hội sinh con nhờ công nghệ từ Australia

Nhờ phòng lab IVF được chuẩn hóa và nâng cao chất lượng theo tiêu chuẩn quốc tế từ Australia, cơ hội làm cha mẹ của người vô sinh, hiếm muộn tại Việt Nam đang trở nên rộn...

Chứng bệnh 'vung tay đánh người' khi đang ngủ

Người đàn ông 55 tuổi nhiều lần vung tay đánh vợ đang ngủ cùng khiến gia đình hoảng sợ. Các bác sĩ phát hiện đây không phải mộng du mà là một dạng rối loạn giấc ngủ đặc b...

5 đặc điểm hay xuất hiện ở người sống thọ khỏe mạnh

Các nghiên cứu y học cho thấy những người sống thọ thường có một số đặc điểm sinh lý tương đối giống nhau.