Chăm sóc da tay thể nào để trẻ hóa đôi tay

28/08/2026 03:45
Bạn vẫn có thể níu giữ sự tươi trẻ của đôi tay bằng việc học cách chăm sóc da tay ngay từ bây giờ.

Đôi tay chúng ta mỗi ngày phải tiếp xúc nhiều với các tác nhân bên ngoài môi trường. Dưới sự tác động của nhiều yếu tố khác nhau, nếu không chăm sóc đúng cách, đôi tay sẽ nhanh chóng trở nên chai chứng, thô ráp. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể níu giữ sự tươi trẻ của đôi tay bằng việc học cách chăm sóc da tay ngay từ bây giờ.

Rửa tay đúng cách

Tiếp xúc nhiều với xà phòng sẽ làm đôi tay mất đi độ ẩm vốn có, dần dà sẽ trở nên khô ráp và xuất hiện các hiện tượng bong tróc. Dưới đây là quy tắc bạn nên nắm để tránh tình trạng nứt nẻ da tay khi “chạm” xà phòng thời gian dài:

– Không sử dụng xà phòng kháng khuẩn trừ khi thật sự cần thiết. Chất triclosan có trong xà phòng kháng khuẩn với các đặc tính diệt khuẩn, sinh vật mang lại nhiều tác động tiêu cực đối với da và sức khỏe. Khi tiếp xúc, triclosan dễ gây dị ứng hoặc sẽ dẫn đến viêm da cho người nhạy cảm, đồng thời làm suy giảm kích thích và làm co các khớp nối của xương. Tốt nhất, chúng ta nên sử dụng các loại nước rửa tay có chức năng dưỡng ẩm với các thành phần chiết xuất từ dầu jojoba, dầu oliv hoặc lô hội.

– Rửa tay bằng nước ấm, không nên sử dụng nước quá nóng sẽ làm mất lớp màn bảo vệ tự nhiên của da.

– Tránh dùng máy sấy tay. Thay vào đó, hãy dùng khăn tay hoặc giấy lau.

Đeo găng tay

Tay của bạn luôn phải chịu áp lực dưới sự tác động của các yếu tốngoại lai từ nhiệt độ môi trường thay đổi đến các thể loại hóa chất và không khí (khô, ẩm). Đeo găng là cách chăm sóc da tay trước những nguồn cơn nguy hại ấy:

– Sử dụng găng tay da, hoặc lông hoặc găng hở đầu để giữ độ ấm cho tay trong thời tiết lạnh.

– Khi phải làm các công việc nhà, rửa bát hoặc lau dọn, hãy luôn nhớ mang theo đôi găng cao su, nó giúp tay bạn tránh khỏi sự ăn mòn của của xút (có trong các chất tẩy rửa), giữ tay luôn khô ráo và duy trì được độ ẩm.

– Sử dụng găng tay vải cho làm vườn để tránh những trầy xướt, gây rách tay.

Thường xuyên giữ ẩm cho da tay

Kem dưỡng da tay cũng quan trọng như sữa tắm hoặc dầu gội đầu. Vì vậy bạn nên cân nhắc khi lựa chọn các loại kem dưỡng sao cho phù hợp với loại da cũng như đảm bảo các chức năng dưỡng ẩm cần thiết.

– Sử dụng kem dưỡng ít nhất hai lần một ngày (sáng và tối). Nếu bạn thuộc tuýp da khô, bạn nên đặt sẵn kem dưỡng ẩm cạnh bồn rửa tay và thoa ngay nó sau khi rửa tay. Hiệu quả hơn cả hoặc giả bạn muốn dưỡng cấp tốc da tay khô ráp của mình, hãy thoa kem dưỡng đều tay, mang kèm một đôi găng cotton mỏng, giữ nguyên như vậy và đi ngủ.

– Đừng bỏ quên móng tay của bạn, nó cũng cần giữ ẩm đấy. Xoa một ít kem dưỡng lên móng đồng thời sử dụng kèm loại kem vitamin E cho lớp biểu bì quanh móng.

– Không chỉ chăm sóc bên ngoài, da cũng cần cấp nước từ bên trong. Vì vậy, hãy uống đủ nước và tránh để cơ thể trong trạng thái “khát”.

Tẩy tế bào chết và dưỡng da

– Mặt nạ cho tay hoàn toàn có thể làm tại nhà với những nguyên liệu bạn dễ dàng tìm thấy trong tủ lạnh. Bạn có thể làm mặt nạ theo công thức: một trái bơ, một lòng đỏ trứng và một muỗng canh nước cốt chanh trộn đều. Sau đó, thoa lên tay và giữ yên trong vòng 20 phút.

– Cho nguyên liệu tẩy tế bào chết, bạn có thể làm hỗn hợp từ dầu olive và đường, sau đó chà xát nhẹ lên đôi tay của mình

– Nếu bạn quá lười chế biến với những công thức rườm rà, cách nhanh nhất là bạn sử dụng các loại tẩy tế bào chết cho cơ thể hoặc mặt nạ đắp mặt vẫn đảm bảo hiệu quả cho da tay.

Đừng quên kem chống nắng

Một trong những dấu hiệu của tuổi tác là sự gia tăng sắc tố da, xuất hiện nhiều vết đốm đen tạo thành mảng màu trên da gây mất thẩm mỹ. Lý do gây nên hội chứng này không phải do lão hóa hoặc rối loạn chức năng gan mà do chính tác động của ánh nắng mặt trợi tích tụ trên da thời gian dài theo tuổi tác.

– Để tránh những nốt thâm xấu xí ấy, hãy luôn dùng kem chống nắng cho da tay mỗi khi ra đường.

– Một lời khuyên nữa, hãy sử dụng các loại trái cây có múi với tác dụng làm trắng tự nhiên để giữ da tránh khỏi việc tăng sắc tố. Một muỗng nước cốt chanh, một muỗng sữa và một thìa mật ong là hỗn hợp hoàn hảo dưỡng trắng làn da tay của bạn.

Da tay cũng quan trọng không kém da mặt, nếu muốn có một đôi tay mềm mịn, sáng và không nếp nhăn hay trai cứng, bạn nên tham khảo những cách chăm sóc da tay trên nhé.

Theo Thái Thị Hậu (Vietnamnet)

Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

Chỉ ngủ 3-4 giờ mỗi ngày, nam doanh nhân 35 tuổi nhồi máu cơ tim

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
08/09/2026 07:57

Mới 35 tuổi, một nam doanh nhân ở TPHCM phải cấp cứu vì nhồi máu cơ tim cấp. Nhiều năm qua, anh thường xuyên chỉ ngủ 3-4 giờ mỗi ngày, hút thuốc, uống cà phê và chịu áp l...

Theo chế độ ăn 16:8 để giảm cân, nam thanh niên nhận kết quả bất ngờ

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
07/09/2026 07:53

Từng giảm 6 kg nhờ chế độ nhịn ăn 16:8, nam thanh niên 23 tuổi bị tăng cân trở lại. Khi đi khám, kết quả xét nghiệm còn khiến anh ngỡ ngàng khi đường huyết tăng.

Hoa mắt, chóng mặt, người phụ nữ 35 tuổi không ngờ mắc ung thư máu cấp

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
06/09/2026 07:51

Khoa Huyết học Lâm sàng, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (Hà Nội) đang điều trị trường hợp mắc bệnh bạch cầu cấp (ung thư máu cấp tính).

Thứ cỏ mọc dại bị nhổ bỏ là vị thuốc quý trong Đông y

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
05/09/2026 07:49

Cỏ mần trầu mọc ở bờ ruộng, ven đường, thường bị nhổ bỏ. Tuy nhiên, trong Đông y, đây là vị thuốc hỗ trợ hạ huyết áp, thanh nhiệt, hạ sốt và có mặt trong nhiều bài thuốc ...

Người đàn ông trẻ phải đi cấp cứu do một sai lầm khi uống cà phê

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
04/09/2026 07:47

Uống cà phê là thói quen hằng ngày của nhiều người tuy nhiên, nếu uống không đúng cách, thận cũng có thể bị ảnh hưởng.

Gần 4 triệu người Việt đang đối mặt căn bệnh nguy hiểm khi ngủ

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
03/09/2026 07:39

Hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ đang trở thành thách thức lớn cho sức khỏe toàn cầu cũng như tại Việt Nam, gây ra hàng loạt biến chứng nguy hiểm nếu không kịp thời ...

Khi bạn chạy bộ, cơ thể đang 'đốt mỡ' hay 'đốt đường'?

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
02/09/2026 07:38

Chăm chỉ sải bước mỗi ngày, người yêu thích chạy bộ có thể rơi vào cái bẫy "đốt mỡ hay đốt đường" tai hại mà không hề hay biết.

Loài cây mọc dại ven đường gắn với thế hệ 7X, dân gian dùng để tẩy giun

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
01/09/2026 07:37

Keo giậu (Leucaena leucocephala) là loại cây quen thuộc đối với thế hệ 7X, 8X hay 9X ở nông thôn Việt Nam.

Chăm sóc da tay thể nào để trẻ hóa đôi tay

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
28/08/2026 03:45

Bạn vẫn có thể níu giữ sự tươi trẻ của đôi tay bằng việc học cách chăm sóc da tay ngay từ bây giờ.