Xuất huyết não ở tuổi 30 từ loạt thói quen nguy hiểm nhiều người trẻ mắc

06/06/2026 03:51
Tình trạng xuất huyết não đang ngày càng trẻ hóa dù đây là căn bệnh phổ biến ở người già. Không ít trường hợp mới ngoài 30 tuổi đã nhập viện trong tình trạng nguy kịch.

Sau 4 giờ xuất hiện cơn đau đầu dữ dội, người đàn ông 37 tuổi ở Phú Thọ được gia đình đưa vào cấp cứu trong tình trạng suy giảm ý thức, nói khó, méo miệng và yếu nửa người phải.

Các bác sĩ tại Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ xác định bệnh nhân bị chảy máu não vùng nhân xám bên trái (xuất huyết não). Điều đáng nói, người bệnh có tiền sử tăng huyết áp nhưng không duy trì điều trị đều đặn.

Theo các bác sĩ, đây không còn là trường hợp hiếm gặp. Thời gian gần đây, nhiều cơ sở y tế liên tiếp ghi nhận các ca xuất huyết não, đột quỵ ở nhóm tuổi từ 15-50. Phần lớn bệnh nhân đang trong độ tuổi lao động.

TS.BS Nguyễn Mạnh Thắng, Trưởng khoa Nội tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang (Hà Nội) cho biết, thời điểm giao mùa, đặc biệt giai đoạn nắng nóng cuối tháng 4 đầu tháng 5 là thời gian bệnh viện tiếp nhận nhiều ca đột quỵ, xuất huyết não cấp.

“Điểm chung của nhiều bệnh nhân trẻ nhập viện là có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường nhưng không kiểm soát tốt”, Tiến sĩ Thắng nêu.

Thạc sĩ Nguyễn Minh Đức, Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cảnh báo có nhiều yếu tố nguy cơ âm thầm khiến tình trạng xuất huyết não ở người trẻ gia tăng nhanh chóng.


TS.BS Nguyễn Mạnh Thắng (bên trái), Trưởng khoa Nội tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang kiểm tra sức khỏe bệnh nhân trẻ. Ảnh: N. Huyền

Trong đó, phổ biến nhất là tăng huyết áp không được phát hiện sớm hoặc không điều trị thường xuyên. Bên cạnh đó là lối sống căng thẳng kéo dài, thức khuya, áp lực công việc, lạm dụng rượu bia và sử dụng các chất kích thích.

Ngoài ra, một số trường hợp còn liên quan đến bệnh lý nền như dị dạng mạch máu não.

Theo bác sĩ Đức, nhiều người trẻ hiện nay có tâm lý chủ quan, cho rằng mình còn khỏe nên bỏ qua việc kiểm tra sức khỏe định kỳ. Không ít trường hợp chỉ phát hiện tăng huyết áp khi đã xảy ra biến chứng nặng.

“Những yếu tố tưởng chừng quen thuộc nhưng nếu kéo dài và không được kiểm soát có thể trở thành ‘ngòi nổ’ dẫn tới xuất huyết não bất cứ lúc nào, kể cả ở người trẻ tuổi”, bác sĩ cảnh báo.

Bỏ thuốc lá, ngủ đủ giấc

TS.BS Nguyễn Mạnh Thắng nhấn mạnh, nếu không được phát hiện và điều trị sớm, hậu quả của xuất huyết não hay nhồi máu cơ tim có thể rất nặng nề. Người bệnh đối mặt nguy cơ tử vong cao hoặc mang di chứng lâu dài như liệt nửa người, mất khả năng ngôn ngữ, suy giảm khả năng lao động, suy tim mạn tính.

Bệnh không chỉ ảnh hưởng sức khỏe, chi phí điều trị và thời gian phục hồi kéo dài cũng tạo gánh nặng lớn cho gia đình và xã hội.

Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần kiểm tra huyết áp định kỳ, hạn chế rượu bia, bỏ thuốc lá và thuốc lào, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng, duy trì tập luyện thể dục thường xuyên và khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ.

Người dân khi có một trong các dấu hiệu bất thường như: đầu dữ dội bất thường như “búa bổ”, kèm buồn nôn, nôn, chóng mặt, méo miệng, yếu hoặc liệt tay chân một bên, nói khó, rối loạn ý thức, hôn mê thì cần được đưa đến viện để được khám, điều trị kịp thời.

Theo N. Huyền (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Cụ ông 84 tuổi mắc ung thư vú

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
28/09/2026 03:09

Mặc dù ung thư vú phổ biến hơn ở nữ giới, nam giới vẫn có nguy cơ mắc bệnh với tỷ lệ ghi nhận dưới 1%.

3 lợi ích khi ăn mỗi ngày một miếng dứa

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
27/09/2026 02:50

Quả dứa giàu vitamin C, nước, chất xơ và enzyme bromelain. Ăn một lượng dứa vừa phải mỗi ngày có thể giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát khẩu phần ăn.

Bộ Y tế công bố chuẩn thời gian tập luyện mỗi tuần cho người trưởng thành

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
23/09/2026 02:39

Người trưởng thành được khuyến cáo duy trì 150-300 phút tập luyện, vận động cường độ vừa hoặc 75-150 phút vận động cường độ mạnh mỗi tuần.

Người bị mỡ máu cao ăn trứng có hại sức khỏe?

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
22/09/2026 02:37

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng hàm lượng cholesterol khiến nhiều người có mỡ máu cao lo ngại.

Từ liệt tứ chi, người phụ nữ 68 tuổi đứng dậy sau 21 ngày

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
20/09/2026 02:32

Từ tình trạng liệt tứ chi, tê bì tay chân, phải di chuyển bằng xe lăn và phụ thuộc vào người chăm sóc nhưng sau 21 ngày điều trị, bà H. đã có thể đứng dậy, tập đi với khu...

Người trẻ liên tiếp nhồi máu cơ tim, PGS Nguyễn Lân Hiếu chỉ ra nguyên nhân

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
19/09/2026 02:31

Bệnh viện Đại học Y Hà Nội gần đây liên tiếp cấp cứu những bệnh nhân nhồi máu cơ tim còn trẻ, trong đó có người mới 22 tuổi, PGS Nguyễn Lân Hiếu cảnh báo nhiều nguyên nhâ...

Chàng trai 22 tuổi bị nhồi máu cơ tim, bác sĩ cảnh báo thói quen nguy hiểm

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
17/09/2026 02:18

Nam thanh niên 22 tuổi bất ngờ bị nhồi máu cơ tim cấp, động mạch vành phải tắc hoàn toàn. Các bác sĩ đánh giá thói quen 8 năm hút thuốc lá, thuốc lào của bệnh nhân dẫn tớ...

Một động tác gây hại cho mạch máu não nhiều người vẫn làm mỗi ngày

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
16/09/2026 05:15

Khi nhắc đến các yếu tố gây hại cho mạch máu, chúng ta dễ nghĩ ngay đến chế độ ăn nhiều dầu mỡ, muối, lối sống ít vận động. Tuy nhiên, một thói quen rất phổ biến là cúi đ...

Cách ăn trứng giúp cơ thể hấp thu vitamin D tốt hơn

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
15/09/2026 07:13

Trứng là một trong số ít thực phẩm tự nhiên chứa vitamin D. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để cơ thể hấp thu vitamin này hiệu quả hơn, bạn nên kết hợp trứng với chất béo...