Cách tắm 'thông minh' để bảo vệ làn da trong mùa đông
17/03/2026 05:46
Mùa đông chính là thời điểm da dễ bị tổn thương nhất, những thói quen thường nhật như tắm rửa sẽ đóng vai trò vô cùng quan trọng để bảo vệ làn da của bạn.
M.B (Theo Best Life, Video: Bright Side, Water Corporation...)/Vietnamnet
Trong khi các loại đồ uống nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, một số thức uống khác lại có thể hỗ trợ bảo vệ tim mạch. Trong đó, trà xanh được đánh giá cao nhất.
Sau sinh, nhiều phụ nữ tìm đến yoga như một cách cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, người mới tập cần lựa chọn cường độ phù hợp, tránh tậ...
Tình trạng xuất huyết não đang ngày càng trẻ hóa dù đây là căn bệnh phổ biến ở người già. Không ít trường hợp mới ngoài 30 tuổi đã nhập viện trong tình trạng nguy kịch.
Người đàn ông duy trì thói quen uống nước ép trái cây mỗi ngày để “thải độc” cơ thể. Tuy nhiên, việc lạm dụng này vô tình khiến thận phải tăng gánh nặng chuyển hóa, dẫn t...