Bí quyết làm đẹp môi thâm sạm

14/05/2026 04:26
Đừng vội nản lòng nếu bạn có đôi môi thâm sạm vì có rất nhiều cách giúp làm đẹp đôi môi thâm hiệu quả. Trong đó bạn có thể lưu tâm những bí quyết dưới đây.

Tia cực tím là nguyên nhân chính dẫn đến việc môi bạn bị thâm, sạm và xỉn màu. Vì thế bạn nên sử dụng loại son môi có thành phần chống nắng trước khi đi ra ngoài.


Tránh các sản phẩm có thể khiến đôi môi bạn thâm, sạm

Thuốc lá, cà phê, chè chính là những yếu tố dẫn đến đôi môi bạn trông thiếu sức sống. Nó không chỉ làm xấu hàm răng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn là thủ phạm gây thâm môi. Vì thế trước khi muốn chăm sóc môi thâm thì bạn cần phải tránh xa các sản phẩm có thể khiến đôi môi bạn trở nên thâm sạm kể trên.

Từ bỏ thói quen liếm môi

Khi làm đẹp môi thâm xỉn màu các bạn cần phải từ bỏ khá nhiều thói quen xấu không chỉ là thuốc lá, rượu bia mà ngay cả hành động liếm môi cũng cần phải từ bỏ. Đây là thủ phạm khiến đôi môi của bạn nứt nẻ nhiều hơn. Nguyên nhân của việc liếm môi gây nẻ là vì nó làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ môi, làm môi khô, nứt nẻ và từ đó khiến môi bị sạm dần đi.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Việc làm đẹp cho đôi môi cũng không khác gì nhiều với cách chăm sóc da từ bên trong nhờ chế độ dinh dưỡng giàu vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, nước cũng đặc biệt quan trọng với đôi môi của bạn.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đôi môi thâm là một dấu hiệu cho thấy chế độ ăn uống của bạn ít vitamin B. Vì vậy bạn nên chú trọng đến việc cung cấp đủ vitamin B để tránh cho đôi môi bạn bị khô nẻ và lấy lại sắc thái đôi môi hồng tự nhiên.

Nước uống rất quan trọng

Uống đủ nước không chỉ tốt cho sức khỏe, là cách làm đẹp da tự nhiên mà còn là phương pháp hữu hiệu để đôi môi bạn trở nên căng mọng hồng hào hơn. Ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày bạn cũng nên bổ sung thêm nước hoa quả, rau củ...

Thận trọng khi lựa chọn son môi


Son môi nhiều chì là nguyên nhân chính dẫn đến việc môi bạn bị thâm xỉn màu và sạm. Thậm chí nặng hơn là dị ứng dẫn đến bong tróc, nứt nẻ, mưng mủ... Vì vậy bạn cần hướng đến việc lựa chọn và sử dụng những sản phẩm son môi an toàn để đảm bảo đôi môi được chăm sóc tốt nhất.

Chăm chỉ massage môi

Để làm đẹp đôi môi hiệu quả, mềm mại, hồng hào và không bị khô nẻ, bạn nên chăm chỉ massage môi 2 lần mỗi ngày. Khi massage thì có thể kèm theo các loại kem dưỡng môi có chứa vitamin A, vitamin D.

Dưỡng ẩm

Như việc bạn làm đẹp da mỗi ngày nhờ kem dưỡng ẩm, đôi môi cũng vậy, thậm chí nó còn đòi hỏi nhiều hơn cả việc bạn dưỡng ẩm da hằng ngày. Vì khi môi khô nứt nẻ cũng sẽ khiến nó trở nên xỉn và sạm màu. Vậy nên đừng quên dưỡng ẩm cho đôi môi của mình nhé!

Theo Thu Trang (Vietnamnet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Bé 8 tuổi mắc ung thư tuyến giáp từ dấu hiệu rất dễ bị bỏ qua

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
12/08/2026 05:34

Gia đình đưa trẻ 8 tuổi đến Bệnh viện Nội tiết Trung ương khám sau khi phát hiện cổ to bất thường và nuốt vướng. Sau đó, từ một khối sưng vùng cổ tưởng chừng vô hại lại l...

Nam sinh lớp 8 phát hiện ung thư di căn từ dấu hiệu đau họng thông thường

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
11/08/2026 05:33

Nghĩ con chỉ bị viêm mũi họng thông thường, gia đình tự mua thuốc điều trị tại nhà. Chỉ đến khi trẻ sụt cân nhanh, nổi hạch cổ lớn và đau dữ dội, kết quả thăm khám cho th...

Loại rau có tên lạ mọc dại bờ ruộng lợi tiểu, chống viêm

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
10/08/2026 05:31

Loại rau có tên "xương cá" mọc nhiều ở vùng nông thôn được các nhà khoa học nghiên cứu về tác dụng chống viêm.

5 bệnh có thể tấn công thần kinh trung ương nhưng phòng được bằng vắc xin

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
09/08/2026 05:29

Các bệnh truyền nhiễm có thể để lại di chứng thần kinh kéo dài, ảnh hưởng đến trí tuệ, vận động và trí nhớ. Nhiều bệnh trong số này đã có vắc xin phòng ngừa, tiêm miễn ph...

Người phụ nữ Hà Nội sinh 3 tự nhiên hiếm gặp, tỷ lệ 1/100.000

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
08/08/2026 05:22

Bệnh viện Phụ sản Hà Nội vừa đỡ đẻ thành công cho một sản phụ mang tam thai tự nhiên hiếm gặp với tỷ lệ chỉ khoảng 1/100.000 ca.

Người phụ nữ mất một quả thận do chủ quan

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
05/08/2026 05:17

Ngày 15/7, các bác sĩ Khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Cao Bằng phẫu thuật nội soi cắt thận trái mất chức năng cho một bệnh nhân nữ.

Thói quen phổ biến khiến người trẻ không uống rượu bia nhưng gan nhiễm mỡ

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
04/08/2026 05:15

Không uống rượu bia, không thừa cân, béo phì nhưng nhiều người trẻ ngỡ ngàng nhận chẩn đoán gan nhiễm mỡ.

Sai lầm khi bỏ bữa sáng để giảm cân

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
30/07/2026 03:10

Việc nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.

Nam bác sĩ đột quỵ trước giờ đi trực, chuyên gia đưa ra cảnh báo

Giải mã sức khoẻ và Giới tính
26/07/2026 02:56

Sau cơn đau đầu, bác sĩ E. nhanh chóng rơi vào hôn mê sâu do vỡ túi phình mạch máu gây xuất huyết não.